Ăn dặm “Kiểu Nhật” với bánh Pudding mềm tan

posted in: DINH DƯỠNG | 0

Thế nào là “Ăn dặm kiểu Nhật”?
Ăn dặm kiểu Nhật là phương pháp kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Phương pháp này chú trọng đến hương vị nguyên bản của từng loại thực phẩm, phối hợp và đa dạng các loại thực phẩm khác nhau tạo nên thực đơn ăn dặm ngon miệng, phù hợp cho từng giai đoạn phát triển của trẻ. Điểm đặc biệt nhất trong phương pháp này là cha mẹ tuyệt đối không ép trẻ ăn và tôn trọng ý thích của trẻ.

an-dam-kieu-nhat-3

Dù mẹ sử dụng phương pháp ăn dặm nào thì vẫn phải đảm bảo đủ nhóm thực phẩm và cân bằng màu sắc trong bữa ăn cho bé

 

Ưu điểm của phương pháp “Ăn dặm kiểu Nhật”

- Không gây nhàm chán: Ăn dặm kiểu Nhật bắt đầu từ trạng thái lỏng tới đặc, mịn tới loãng và thực đơn đa dạng nên sẽ không làm bé cảm thấy chán.
- Kỹ năng nhai: Trong quá trình ăn dặm, bé sẽ học được kỹ năng nhai, nuốt thức ăn. Điều này giúp bé tiêu hóa thức ăn một cách tốt hơn.
- Kích thích vị giác của bé: Ăn riêng từng loại thức ăn giúp bé làm quen tốt hơn với mùi vị thực phẩm.
- Hạn chế tối đa tình trạng thừa cân, béo phì

mach-me-cach-che-bien-cac-mon-an-dam-kieu-nhat-cho-tre-6-thang-tuoi-vua-bo-vua-ngon-e1551692134659

Đa dạng hóa các loại thực phẩm và chú trọng đến sở thích của bé chính là ưu điểm của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.

 

Ăn dặm bổ dưỡng với bánh Pudding sữa

me-co-nen-cho-tre-an-dam-bang-gao-lut-hay-khong-3-e1572919981862

Giai đoạn từ 12-18 tháng tuổi nhiều bé đã cai sữa và bắt đầu có thể ăn các bữa như người lớn. Ngoài việc chú trọng 3 bữa chính, mẹ cũng nên bổ sung 2-3 bữa phụ và cho bé  uống thêm sữa hoặc sử dụng các chế phẩm từ sữa. Những món bánh mềm mịn như bánh Pudding là sự lựa chọn lý tưởng cho bữa phụ của bé trong giai đoạn này. Bánh Pudding có hương thơm dịu của sữa, độ mềm tan và độ mát lạnh vừa phải giúp bé ngon miệng, kích thích vị giác. Mẹ còn có thể linh hoạt kết hợp Pudding với các loại trái cây để tăng hương vị và màu sắc cho món ăn. Hiện nay Ánh Hồng Food mang đến cho mẹ 2 sự lựa chọn là Pudding bắp và Pudding dừa. Pudding Ánh Hồng được làm từ sữa kết hợp cùng chiết xuất bắp (hoặc chiết xuất dừa) giúp trẻ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu trong ngày như vitamin A, Sắt, Magiê, Canxi...