Những món ăn nhẹ lành mạnh, bổ dưỡng cho bé

posted in: DINH DƯỠNG | 0

Đối với trẻ nhỏ, bữa ăn nào trong ngày cũng vô cùng quan trọng. Việc chia nhỏ bữa ăn trong ngày không những tốt cho hệ tiêu hóa của bé mà còn giúp bé bổ sung nguồn dinh dưỡng một cách đầy đủ nhất. Sau đây là một vài gợi ý về bữa phụ thơm ngon, bổ dưỡng mà mẹ có thể cân nhắc đưa vào thực đơn hàng ngày cho bé:

Bánh Flan sữa tươi71032678_2318529668263846_8026801685856780288_o

Bánh Flan là món ăn được yêu thích ở mọi lứa tuổi nhờ vào hương vị thơm ngon và thành phần bổ dưỡng. Thành phần sữa và trứng trong bánh Flan thuộc nhóm thực phẩm thiết yếu, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ vào lượng protein và vitamin dồi dào. Mẹ có thể sử dụng bánh Flan trong thực đơn hằng ngày thay vì chỉ cho bé uống sữa sẽ giúp bé đỡ ngán và ngon miệng hơn. Mẹ cũng nhớ chú ý lựa chọn bánh Flan có thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng. Với công nghệ sản xuất hiện đại, nguồn nguyên liệu luôn đảm bảo độ tươi ngon và hàm lượng dinh dưỡng tiêu chuẩn, bánh Flan Ánh Hồng hiện là thương hiệu bánh Flan được các mẹ ưu tiên lựa chọn để giúp bé bổ sung dưỡng chất, cao lớn, khỏe mạnh.

 

 

Sữa chua & trái câyyogurt-e1499098089395

Sự kết hợp giữa sữa chua nguyên chất và trái cây tươi sẽ giúp bé bổ sung một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết.  Mẹ có thể sử dụng sữa chua Ánh Hồng lên men tự nhiên, trộn với các loại trái cây theo mùa. Sữa chua là loại thực phẩm giúp cân bằng vi sinh vật trong đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh. Đồng thời, lượng canxi trong sữa chua còn góp phần hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

 

                                                                     

          Pudding hoa quả

bapCác bé luôn thích thú với những món ăn ngọt ngào mát lạnh. Vậy nên chẳng có bé nào lại nói không với bánh Pudding mềm tan. Ngoài cách trộn sữa chua với hoa quả, mẹ có thể thay thế sữa chua bằng Pudding dùng kèm với các loại trái cây như táo, dâu, xoài… Ngoài ra, nếu mẹ không có nhiều thời gian tự chuẩn bị, mẹ có thể chọn mua bánh Pudding dinh dưỡng của Ánh Hồng Food. Pudding Ánh Hồng hiện có 2 loại cho mẹ lựa chọn là: Pudding dừa và Pudding bắp được sản xuất khép kín trên dây chuyền hiện đại với nguồn nguyên liệu tươi ngon, giúp bé bổ sung protein, vitamin và khoáng chất cần thiết.

 

 

Kem trái câyCHOCOLATE-HARD-ICE-CREAM-POWDER-MIX.jpg_350x350

Kem được làm từ sữa tươi và nước ép trái cây nguyên chất 100% sẽ giúp cung cấp cho trẻ một lượng lớn vitamin C và canxi. Mẹ có thể kết hợp các nguyên liệu từ sữa tươi và nước ép trái cây như táo, kiwi, dâu…hòa tan, cho vào khuôn kem và để tủ đá trong ít nhất 4 tiếng.

 

(Lưu ý: Mẹ nên cân nhắc không cho bé ăn kem trong mùa lạnh)